Thalia

Die Welt des Basenfastens erleben

Basenfasten ist eine noch junge Fastenmethode, die seit
einigen Jahren die Anerkennung von Fachleuten gefunden
hat und neben Fasten-Klassikern wie Heilfasten oder Saftfasten
bestehen kann. Der großen Fangemeinde des Basenfastens
ist schon lange klar: Der konsequente Verzicht
auf Säurebildner in der Nahrung ist ein Gesundheits- und
Wohlfühlerlebnis der besonderen Art!

Basenfasten erleben: Offen und sehr persönlich erzählt
Sabine Wacker über ihr "Lebensthema": Wie Basenfasten
entstand, wie sie es in den Alltag mit Familie und Beruf
integriert, wie es ihr Handeln und Denken verändert hat.
Tauchen Sie ein in die Welt des Basenfastens.

Basenfasten ganz individuell: Jeder Stoffwechsel arbeitet
anders - jeder Mensch fastet anders. Deshalb finden
Sie hier erstmals 3 unterschiedliche Basenfasten-Typen
und 3 Abnehmprogramme - so meistern Sie persönliche
Hürden ganz einfach.

Noch mehr Praxisinfos: Über 70 köstliche neue Rezepte,
Einkaufslisten, die besten Tipps zur gründlichen Darmreinigung,
Saisonkalender - so wird Ihre Fastenwoche zum
Erfolg. Viele Hintergrundinfos fördern Ihre Motivation - so
gelingt das Fasten im Handumdrehen.
Mit diesem Buch erleben Sie Basenfasten ganz intensiv:
das unverzichtbare Buch für Fans und Experten.