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Trainingsplanung Ausdauer
Literaturrecherche zum Thema "Effekte des Ausdauertrainings bei arterieller Hypertonie"
von Sven Schmauder
eBook
Medium: PDF
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Trainingsplanung Ausdauer
von Sven Schmauder
EAN: 9783656204640
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Weitere Artikelinformationen
Das Hauptziel für den Kunden ist der Erhalt der Ausdauer und die Kompensation von den zukünftig fehlenden Ausdauertrainingseinheiten im Kursbereich (2 Ausdauerbetonte Kurse á 60 min.). Dafür wird ein Zeitrahmen von ca. 3 Monaten veranschlagt, um herausfiltern zu können (in einer späteren Evaluation/Re-Check) ob die bevorstehende Trainingsbelastung den geplanten Trainingseffekt erzielt.
Produktdetails
| ISBN-10: | 3-656-20464-0 |
|---|---|
| EAN: | 9783656204640 |
| Erschienen: | 31.05.2012 |
| Verlag: | GRIN Verlag |
| Einband: | |
| Sprache(n): | Deutsch |
| Auflage: | 1 |
| Seitenzahl: | 37 |
| Erschienen bei: | GRIN Verlag |
| Kapitel: | 0 |
| Medium: |
