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Acht Schritte zur Achtsamkeit
Ein Buch zum Tun und Lassen. Einsichtskarten der Achtsamkeit
von Friedrich D. Hinze
Buch
Taschenbuch (155 Seiten)
Sprache: Deutsch
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Weitere Artikelinformationen
Das Buch ist mehr als ein Buch. Es besteht aus zwei Teilen: Einem Lesebuch und den »Einsichtskarten der Achtsamkeit«. Die alltagsnahe, handlungsorientierte und leicht verständliche Darstellung des Themas regt zum Weiterdenken an. Farbige Abbildungen erweitern den Blick. Vielseitige Übungen setzen achtsames Verhalten in Gang. Die Einsichtskarten vermitteln Einsichten, die zum Tun bewegen und zum Lassen raten. Mit den wegweisenden Karten in der Hand hat der Leser gute Aussichten, in acht Schritten zum achtsamen Umgang mit sich selbst und seinen Mitmenschen zu gelangen.
Produktdetails
| Verkaufsrang: | 12.635 |
|---|---|
| ISBN-10: | 3-525-40432-8 |
| EAN: | 9783525404324 |
| Erschienen: | 17.11.2010 |
| Verlag: | Vandenhoeck + Ruprecht |
| Einband: | Taschenbuch |
| Sprache(n): | Deutsch |
| Seitenzahl: | 155 |
| Länge/Breite: | 262mm/207mm |
| Gewicht: | 880 g |
